Un imparcial Vista de Crecimiento personal
Sobrevenir interiorizado creencias limitantes o falsas sobre ti mismo, sobre los demás o sobre el mundo, que te impidan ver tu potencial o tus posibilidades.Siéntate un rato a escribir una relación de cosas que te guste hacer y piensa cómo puedes incluirlas en tu cotidianidad.Practicar la autocompasión: Ser amable con unidad mismo es esencial